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衡水股骨头坏死研究所

衡水市第四人民医院南区(暨衡水股骨头坏死研究所)是以治疗股骨头坏死为主的特色专科医院,技术力量雄厚,治疗手段良好....[详细]

如何避免股骨头坏死病情的加重?

编辑:衡水股骨头坏死研究所 发布时间:2019-06-01 16:31:00

股骨头坏死是一种因为局部血液供应变差,从而导致股骨头处的细胞缺血性坏死,骨小梁断裂,股骨头塌陷的一种病变,除了需要及时治疗外,日常的保护同样重要。

股骨头坏死患者日常注意事项

1、避免摔倒

股骨头坏死患者日常走路要加倍小心,避免摔倒,因为摔倒后很容易导致髋部的损伤,加重股骨头坏死病情。

2、负重时避免髋部扭伤

股骨头坏死患者要减少背、扛东西等体力活,如果一定要做,也要尽量避免髋部扭伤。

3、髋部受伤避免过早行走

如果髋部受伤,病情尚未痊愈的情况下不要过早过多行走,避免髋部再次受伤,尤其是髋部骨折的患者,更应该注意这一点。

4、适当增加体育锻炼

平时要多到户外进行锻炼,可以强健体魄,增加股骨的强度,减少骨折或是股骨头坏死的发生,但运动时要注意提前做好髋部的准备活动,感觉四肢灵活后再进行体育锻炼。

股骨头坏死患者进行康复锻炼时的注意事项

1、刚刚进行股骨头坏死康复锻炼的患者不要做太剧烈的运动,可以选择一些比较轻柔的避免负重的运动。运动主要达到的目的就是促进血液循环,防止肌肉萎缩,改善病情。

2、功能锻炼要在患者接受过正规治疗,病情稳定后进行,而且要在专业医师的指导下进行,盲目锻炼反而会加重对股骨头的破坏。

3、在康复锻炼中如果出现摩擦音或轻微疼痛的情况,均属正常现象,患者只要稍微休息后就会得到缓解,但是如果疼痛比较剧烈,患者就要适当减少活动量和活动幅度。

4、如果股骨头坏死正处在破坏期或出现断裂带,患者必须减少髋关节的负重,活动当中避免突然旋转,以免股骨头坏死病情加重。

5、股骨头坏死的功能锻炼要持之以恒,避免一曝十寒,同时要注意循序渐进,不要操之过急。

股骨头坏死的治疗关键是要早发现早治疗。因为股骨头坏死的早期,只是一部分股骨头缺血坏死,而大部分骨组织还正常,如果能够及时治疗,再加上积极的功能锻炼,是可以减缓病情发展,防止股骨头塌陷的。


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