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衡水股骨头坏死研究所

衡水市第四人民医院南区(暨衡水股骨头坏死研究所)是以治疗股骨头坏死为主的特色专科医院,技术力量雄厚,治疗手段先进....[详细]

换季时,股骨头坏死患者值得注意的五点!

编辑:衡水股骨头坏死研究所 发布时间:2018-03-27 14:28:35

股骨头坏死,又称股骨头缺血性坏死,为常见的骨关节病之一。大多因风湿病、长期饮酒,外伤,潜水病、烧伤等疾患引起,先破坏邻近关节面组织的血液供应,进而造成坏死。其主要症状,从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛,再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制,最后造成严重致残而跛行。

  阳春三月,万物以荣,大地一片生机。然而,很多在冬天隐藏的病在春季也都会病发,股骨头坏死在春季的病发率也是比较高的疾病。所以,股骨头的患者在换季时,更应当注意对股骨头的保护和疗养。那么,换季时股骨头坏死的患者应该注意什么呢?


 一、注意保暖,避免受凉。


  春分时节,冰雪消融,草木复苏,无论南方北方,都是春意融融的大好时节,我国平均气温稳定在10℃。但春分时节,乍暖还寒,日夜温差仍较大,且不时有寒流侵袭,因此,公众减衣不宜过早过多,以防我们的患处受凉。寒冷主要是通过对臀部和腿部的血管收缩,而致髋部的瘀血、缺血、水肿等血循环障碍,使患者的病情加重,因此不可在寒冷的地方久坐或睡眠,春天气温较低时还应注意保暖防寒。


二、避免潮湿的环境。


  潮湿的环境而是相对而言的,北方春天时空气干燥,而南方的梅雨季节,环境湿度加大、气压较低,此时患者感到髋痛加重,腿部活动更加不便。因此,在潮湿条件下,患者除适当活动外,要勤晾被褥,所以我们必须要保持工作和生活环境的干燥,以避免症状加重。


三、要保持一个良好的心态。


  “牵一发而动全身”股骨头坏死根本上还是我们血液在该部位的供应不足引起的,想要健康,就应当注重该部位的血液循环,股骨头坏死的患者要注意保持良好的情绪,不要发怒,俗语讲:百病从气上得来的,生气容易伤肝,伤肝则疏泄失常,气血乱,股骨头坏死程度就会加重。



四、戒烟、少喝酒及咖啡。



  人们春天容易春困,烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋,有些人想借以“消除紧张和疲劳”,其实反而削弱了人体的抗病力。股骨病人最忌口的就是酒,酒精的参与使得血液中的血脂增高和肝功能的损害。血脂的升高,造成了血液粘稠度的增高,血流速度减缓,使血液凝固性改变,因而可使血管堵塞,出血或脂肪栓塞,造成骨坏死。


五、运动当适当。



  适当运动对于患有股骨头坏死的病人,适量的运动有利于身体新陈代谢,提高自己的免疫力,增强血液的流通,从而有利于我们患处病情的改善,但过分的运动则会加剧对股骨头的破坏,因此外出运动锻炼需要循序渐进,不可太过激烈,做到适时适量以免身体不适应。


  因为股骨头坏死治疗的病程长,功能恢复慢,经济负担重,易导致股骨头坏死患者出现心理负担,所以患者要树立信心,增加勇气,保持乐观的心态。


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